もくじ
悩みを克服するだけで進歩向上する
あなたは今、悩み事があるのですか？ あるとするそしたら、そこはどういうな悩み事ですか？ 学校での友だち関係の悩み、勉強の悩み。 会社での仕事上の悩み、人間関係の悩み。
家庭内での子育ての悩み、家計の経済的な悩み。 自分自身の病気など健康面の悩み、美容や肥満、老化に関係する悩みなど、人おのおの色々な悩みがあると思う。
反対に悩み事のない人はいますのだろうか？その答えは「悩み事の無い人はいない」ということになるのでしょう。
なぜだかと言うと、完璧な人間がいない以上、悩みのない人間はいないでしょうからだ。 そうして、悩み事があるですのでは、進歩向上する実現性があるということなのです。
最初あなたに「悩み事があげられますか？」とお聞きしてたが「私、悩み事があげられます」と答えた方は心配しないでください。
なぜならば、悩み事がある人は、進歩向上する可能性があることからなんです。 もし仮に「悩み事がない」という方がいるとするなら、その人は悩み事に気づいていないでしょうか、悩みを悩み事と感じていないならばいえる。
たとえるとAさんという肥満体質の人がいるとします。 そのAさんが自分が肥満であってどうなったらやせられるか困っているのです。 さまざま悩んで、あるダイエット方法を見つけ実践してしまった。
そして、数カ月後には体重もかなり減り、ダイエットに成功しました。 Aさんのもともとの悩みは、彼氏ができませんという悩みだったのかもしれない。
あるいは、好きな人に「もっとやせたほうがいい」と言い伝えられて悩んでいたのかもしれません。 その悩みを解決する方法のひとつが「ダイエットする」ことでしたのです。 そして、ダイエットに成功するだけで、悩みが少し解消されましましたのです。
Aさんは悩みの原因のひとつである肥満体質を改善し、悩みをひとつ乗り越えました。 このことはAさんが進歩向上やったことを意味します。
楽しみながら悩みを解決する
人間は悩むことで、その悩みを解消する方法を無意識に探します。 悩みが深ければ深いほど、夜も寝られないほど悩みます。
そして人間は、その悩みを乗り越えることで進歩向上していくのです。 悩みとは、ある問題を解決するように知恵をしぼることです。
「どうしましょう、どうしましょう」と脳みそをフル回転させることです。 ということで当然、脳みそに汗をかいた分、進歩向上することになるんです。
ただ、悩みがあろうことは良いことだろうといっても、悩み継続するのはよくないです。 悩んで悩んで髪の毛が抜け落ちるほど悩んだら、精神的にもよくありませんからね。 さらに、どうでもいいような悩みで、長々と悩むのはやめましょう。
例えば、お昼ごはんは何にしましょうかと悩んで、気づいたら休憩時間が終了してましたのだということになりかねません。 そこからは、ある程度悩んで解決方法が思いつかなければ、悩むのをやめて気分転換するだけ。 散歩をするのも良し。
旨いケーキを食べながらお茶を飲むのも良し。 好きな映画を見るのもいいでしょう。 たまに気分転換すると良いアイディアが浮かんできたり、意外な解決方法が見つかるものでしょう。
お風呂に入ってリラックスすると、いい考えがひらめいたりすることが本当なんです。 こにみようかな視点で考えると、悩み事の解決策を考えるのも楽しくならないでしょうか？